Cauzele impotentei

Cele trei cauze majore ale impotentei – fizice, psihologice si stilul de viata…
Exista multe confuzii si conceptii gresite despre cauzele impotentei.

Cauzele impotentei se incadreaza in trei mari categorii: factorii fizici, factorii psihologici si factorii legati de stilul de viata.
Impotenta face ca unii barbatii sa se simta frustrati, anxiosi, neadaptati. Multi sunt de parere ca impotenta este reflectia abilitatii lor sexuale si virilitatii, si aceste conceptii conduc adesea la depresii si la pierderea stimei de sine. Asta ne ajuta sa vedem de ce factorii psihologici sunt una dintre principalele cauze ale impotentei. Cu toate acestea, mai mult de 80% dintre barbatii care sufera de impotenta, prezinta mai degraba cauze fizice decat psihologice pentru impotenta lor.
Impotenta masculina este definita drept incapacitatea de a obtine si sustine o erectie suficient de mult timp pentru actul sexual. Impotenta nu include in general alte simptome, precum lipsa libidoului sau incapacitatea de a ejacula sau de a ajunge la orgasm.
Pentru a intelege mai bine impotenta, si pentru a putea face fata mai bine acestei afectiuni extrem de suparatoare pentru barbati, trebuie sa intelegem mai intai cauzele impotentei.
Mai jos am prezentat si descris principalii trei factori care conduc la impotenta:

Cauze fizice pentru impotenta
Deseori, impotenta este primul semn al unei boli. De exemplu, aprox. 60% dintre adultii cu diabet, au detectat aceasta boala prin instalarea impotentei.
O vizita rapida la doctor va poate lamuri orice ingrijorare. Testele pentru impotenta includ de obicei o examinare fizica amanuntita. Doctorul va va intreba despre trecutul medical, va poate face teste cu ultrasunete in zona pelviana, si teste de sange pentru a verifica daca sunt anormalitati.

Principalele cauze fizice care conduc la impotenta sunt:
Diabetul, bolile cardiovasculare, hipertensiunea, nivele marite de colesterol si circulatia proasta cauzata de arterele blocate, operatii de prostata, boli de ficat si/sau de rinchi, tulburari hormonale sau tiroidiene, boala Parkinson, leziuni, in special rezultate in urma mersului cu bicicleta, calaritului sau gimnasticii.

Cauze psihologice pentru impotenta
Expertii medicali sunt de parere ca factorii psihologici contribuie direct la doar 10-20% din cauzele impotentei. Cu toate acestea, barbatii a caror impotenta a fost cauzata de factori psihologici, pot deseori sa experimenteze indirect reactii de ordin psihologic.

Cauzele psihologice pentru impotenta includ:
Tulburari de depresie si anxietate, tulburari de stres post traumatic, oboseala mentala, traume sau abuzuri fizice, probleme de identitate sexuala, probleme de cuplu.

Cauze pentru impotenta care includ stilul de viata
Factorii stilului de viata duc de asemenea la impotenta. Facand cateva schimbari pozitive in stilul dvs. de viata nu doar ca va veti imbunatati sanatatea generala, dar puteti rezolva si problemele cu impotenta.

Aspectele stilului de viata care cauzeaza impotenta sunt:
Fumatul, consumul excesiv de alcool, abuzul de droguri interzise, in special heroina, marijuana, cocaina si steroizii anabolici, obezitatea extrema, lipsa exercitiilor fizice si o viata sedentara.

Medicamentele care contribui la impotenta
O alta cauza importanta a impotentei este reprezentata de anumite medicamente. Daca suferiti de impotenta, este foarte important sa vorbiti cu medicul dvs. despre orice medicament pe care il luati curent, indiferent daca e vorba de retete sau de medicamente ce nu necesita prescriptii.

Medicamentele care cauzeaza impotenta includ:
Antidepresivele si tranchilizantele, medicamente pentru tensiune, suplimenti alimentari, antihistamine. Doctorul dvs. va concepe o intreaga lista cu toate medicamentele care trebuie evitate in timpul tratamentului oral pentru impotenta cu Viagra, Cialis sau Levitra.

Cum sa prevenim impotenta

Dieta
Este un factor important in tratarea impotentei, din moment ce obezitatea este una dintre cauzele pentru impotenta. Mancarea tip fast-food a pus stapanire pe alimentatia noastra. Si cu toate ca medicii avertizeaza, impreuna cu numeroase articole despre consecintele obezitatii asupra sanatatii noastre, se pare ca aceste informatii nu au impactul scontat.
Urmand o dieta bogata in fructe proaspete si legume, cereale integrale si fibre, si scazuta in grasimi saturate, este un bun inceput pentru a va ingriji de sanatatea dvs. si implicit pentru a evita impotenta.

Exercitiile
Exercitiile regulate nu sunt benefice doar pentru inima dvs., sunt bune si pentru cap. Sondajele au aratat ca barbatii care fac regulat exercitii fizice sunt mai putin predispusi la stres si anxietate. Exercitiile, se spune ca ajuta de asemenea la imbunatatirea productiei de testosteron, care imbunatateste functiile sexuale, riscand mai putin impotenta. O viata sexuala activa mentine un flux sanguin crescut in penis, care la rand ajuta la prevenirea cauzelor pentru impotenta.